Символы: сердце, Чаша, Бхакти. Чаша Грааля.
В фокусе внимания: ...чем сердце успокоится. Достижения состояния умиротворения, деятельного или созерцательного.
Влияние психологическое: день сочувствия, сострадания и заботы.
Влияние бытовое: уборка, наведение порядка, шлифовка, вышивка и другая деятельность, направленная на гармонизацию.
Влияние социальное: важно достичь спокойного приятного состояния, а затем из этого состояния не «вывалиться». Выбирайте дела, направленные на помощь другим, подавайте милостыню.
Влияние физиологическое: интенсивность тренировок желательно снизить.
Влияние медицинское: хорошей идеей будет обращение к фито- и сокотерапии.
Медитации: причастие. Достижение глубокого сердечного покоя.
Сосредоточьтесь на сложной работе, затейте мозговой штурм трудных задач.
Для концентрации на работе нужен небольшой толчок, например, составление списка дел.
В нас есть внутренний мостик, способный вывести к переменам — попробуйте его нащупать.
Мечтательность, рассеянность или сонливость — постарайтесь отдохнуть и расслабиться.
Движение, как в воде — сложно сосредоточиться, трудно двигаться вперёд.
